روغن کشی
روغن کشی یکی از درمانهای باستانی در طب سنتی هندوستان است.یک قاشق چایخوری روغن را در دهان قرار میدهند و آن را به مدت ۱۵ دقیقه در دهان نگه میدارند. روغن تمام سموم را از طریق لثهها و دیواره گونهها از بدن بیرون میکشد و به از بین بردن جرم دندان و پیشگیری از بیماریهای لثه کمک میکند. سعی کنید تا روغن را بین دندانها و لثهها هل دهید تا باکتریها و ذرات غذایی گیر کرده در میان آنها جدا شوند. سپس باید آن را به بیرون تف کنید و دندان هایتان را فوراً مسواک بزنید تا بقایای سموم دفع شوند.
. مرطوب کننده
این روغن برای بخشهای مشکل داری از بدن مانند پاها، آرنجها و زانوها بسیار مفید است و این بخشها را نرم میکند. بعد از حمام، در حالیکه هنوز بدنتان مرطوب است، روغن نارگیل را روی تمام پوست بمالید تا رطوبت بدن حفظ شود
. خمیر دندان
اکثر خمیر دندانهایی که از فروشگاهها میخریم، حاوی فلوراید هستند که مادهای سمی است که منجر به نازایی، بیماری تیروئید و خونریزی داخلی میشود
شما میتوانید خمیر دندانی طبیعی با استفاده از روغن نارگیل، جوش شیرین و چند قطره روغن عصارهای درست کنید. ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل، ۳ قاشق غذاخوری جوش شیرین و ۱۰ تا ۱۵ قطره روغن عصارهای مانند روغن نعناع را با هم مخلوط کنید و به عنوان خمیر دندان استفاده کنید.
. دئودورانت
با استفاده از روغن نارگیل میتوانید دئودورانت (خوشبوکننده)ای سالم و بدون سرب درست کنید. از مقادیر مساوی از روغن نارگیل، جوش شیرین و نشاسته (نشاسته ذرت) استفاده کنید و دئودورانت درست کنید. آن را بعد از حمام به زیر بغل تان بمالید تا در طول روز هرگونه رطوبتی را جذب کند و باکتریهای بدبو کننده را بکشد.
. مکمل رژیمی
کاربرد خوراکی روغن نارگیل به بدن مقدار مناسبی از اسیدهای چرب و ویتامینها را میرساند و جذب کلسیم را تسهیل میکند. یک قاشق چایخوری روغن نارگیل را به قهوه یا چای صبحانه اضافه کنید و شاهد آب شدن چربی هایتان باشید.
. پاک کننده آرایش
با کمی پنبه آغشته به روغن زیتون آرایش چشم خود را پاک کنید و ریمل ضدآب را نیز میتوانید با آن پاک نمایید و بدین ترتیب مژهها و دور چشم شما در روند پیری کمتر آسیب میبینند.
. درمان لکههای پوستی
خواص ضد باکتریایی طبیعی روغن نارگیل باعث میشود که این روغن درمانی ایده آل برای آکنه و مشکلات پوستی باشد. افرادی که از پوست چرب رنج میبرند اغلب به مشکل تمیز کردن پوست صورت خود دچار هستند و از کرمهایی برای خشک کردن پوست استفاده میکنند.
خشکی پوست باعث میشود که دریچههای پوستتان روغن بیشتری تولید کند تا خشکی پوست جبران شود. شبها قبل از رفتن به رختخواب کمی روغن نارگیل به پوست صورتتان بمالید یا مستقیماً آن را روی جوشها و لک هایتان بزنید تا به تدریج درمان شوند.